Hétvégén több időt fordíthatunk a reggeli készítésre, de ilyenkor is készíthetünk gyors, zöldséges, egészséges finomságot.
 |
| Zöldséges palacsinta |
Hozzávalók 5 darab 20 cm palacsintához:
25 dkg reszelt zöldség vegyesen (nálunk most cukkiniből, sárgarépából, zellerből, karalábéből készült)
1 evőkanál aprított zöldfűszer (bazsalikom, snidling, kakukkfű, borsikafű)
5 dkg tönkölybúza fehérliszt
1 csapott mokkáskanál szódabikarbóna
1 közepes tojás
2 csapott mokkáskanál só
frissen őrölt bors (vagy 1/2 mokkáskanál őrölt bors)
1 evőkanál rizs főzőkrém
olívaolaj a sütéshez
1 evőkanál aprított zöldfűszer (bazsalikom, snidling, kakukkfű, borsikafű)
5 dkg tönkölybúza fehérliszt
1 csapott mokkáskanál szódabikarbóna
1 közepes tojás
2 csapott mokkáskanál só
frissen őrölt bors (vagy 1/2 mokkáskanál őrölt bors)
1 evőkanál rizs főzőkrém
olívaolaj a sütéshez
Díszítéshez: parmezán, bazsalikom virág
Zöldségeket megtisztítjuk, lereszeljük, hozzáadjuk a többi hozzávalót és jól összekeverjük. Serpenyőben olajat hevítünk majd kanállal teszünk a masszából és palacsinta formára formázzuk. Szép pirosra sütjük mindkèt oldalát (2-3 perc oldalanként).
Parmezánnak megszórjuk és félbehajtjuk a palacsintákat.
 |
| Zöldséges palacsinta |
Jól néz ki :)
VálaszTörlés- Rendkívül elégedett vagyok Lee úr hitelszolgáltatásával, és javaslatai segítettek egy nagyon jó lakáshitel-ügylet megkötésében. Örömmel ajánlom szolgáltatásait az itteni barátaimnak, akik kölcsönt keresnek. ”
VálaszTörlésNe menjen máshova, ha hitelt keres. Mr. Lee a legjobb. Nagyon ajánlom a szolgáltatásait. A legjobb volt, amit valaha is örömmel dolgoztam alacsony kamatozású hitelével. ”Ez Mr. Lee Contact, csak ha itt keres valaki kölcsönt. Whatsapp: + 1-989-394-3740. & E-mail: 247officedept@gmail.com